經(jīng)常悶悶不樂(lè)是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?抑郁癥的臨床表現(xiàn)有很多，但主要的一些臨床表現(xiàn)還是比較容易識(shí)別的。抑郁癥患者一般都會(huì)有失眠癥狀，患者表現(xiàn)為興趣缺少、缺乏生活熱情、對(duì)生活毫無(wú)興趣、自卑、孤獨(dú)等等，抑郁癥的臨床表現(xiàn)還有以下這些：
患者的情緒表現(xiàn)：情緒癥狀是抑郁癥的顯著,普遍的癥狀.抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個(gè)方面：抑郁心情和興趣的消失.抑郁癥病人的生活中,似乎充滿了無(wú)助和絕望.如果讓抑郁 癥患者描述他的心情,他往往會(huì)說(shuō)：“悲哀,無(wú)助,絕望,孤單,不幸,垂頭喪氣,無(wú)價(jià)值,丟臉,慚愧,悶悶不樂(lè),羞愧…”
雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁,但他們的心情,或者說(shuō)他們的抑郁情緒隨時(shí)間的不同而不同.即使是在一天的時(shí)間里也會(huì)有所變化.一般來(lái)說(shuō),抑郁癥狀在早晨明顯,患者往往覺(jué)得幾乎沒(méi)有力量從床上起來(lái),隨著一天的推移,情緒會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)一些,晚上的心情相對(duì)好.幾乎和抑郁一樣普遍的另外一個(gè)情緒癥狀是興趣的消失：抑郁癥患者往往體會(huì)不到生活的樂(lè)趣.過(guò)去感興趣的事物,喜歡參加的活動(dòng),現(xiàn)在一點(diǎn)也引不起他們的興趣.興趣的喪失往往是從某一些活動(dòng)開(kāi)始的,比如,工作.但是,隨著抑郁癥狀的發(fā)展,慢慢病人對(duì)幾乎所有東西都失去了興趣.
認(rèn)知障礙：認(rèn)知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀.主要體現(xiàn)在無(wú)端地自罪,自責(zé),夸大自己的缺點(diǎn),縮小自己的優(yōu)點(diǎn),表現(xiàn)了一種認(rèn)知上的不合邏輯性和不切實(shí)際性.抑郁癥患者對(duì)自己的評(píng)價(jià)總是消極的.這種消極的思維,為他眼中的自己和未來(lái),都蒙上了一層厚厚的灰色.一旦有挫折發(fā)生,抑郁癥患者就會(huì)把全部責(zé)任歸咎于他們自己.某些極度抑郁的患者,甚至相信他們應(yīng)該為世上的不公正和不平等現(xiàn)象負(fù)責(zé),他們應(yīng)該為自己的“罪惡”而受到懲罰.
缺乏生活動(dòng)力：抑郁癥病人的動(dòng)機(jī)癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動(dòng)力.我們不同的人有不同的動(dòng)機(jī)水平.大多數(shù)人,都能夠做到早晨按時(shí)起床,按時(shí)去工作或上學(xué),能夠積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)我們自己以及他人.但是,對(duì)抑郁癥患者來(lái)說(shuō),不要說(shuō)積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)自己,他們要開(kāi)始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我斗爭(zhēng).嚴(yán)重的抑郁癥病人,每天會(huì)披頭散發(fā)躺在床上一動(dòng)不動(dòng),終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語(yǔ),甚至以淚洗面.即使他們有所動(dòng)作,動(dòng)作也明顯緩慢.
軀體癥狀：隱藏得深的是抑郁癥的軀體癥狀.隨著抑郁癥狀的發(fā)展,一切生物的,心理的快感都遺失殆盡.抑郁癥病人的胃口常常不佳,即使是平時(shí)愛(ài)吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲.抑郁癥病人常常會(huì)變得消瘦.睡眠也出現(xiàn)各種問(wèn)題,晚上難入睡,早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質(zhì)量也很差.胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會(huì)變得虛弱,疲勞.抑郁癥病人的性生活也會(huì)受到影響,男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見(jiàn)的現(xiàn)象.
如果經(jīng)常感覺(jué)自己悶悶不樂(lè)，開(kāi)心不起來(lái)……這是說(shuō)明已經(jīng)有抑郁癥的情緒了，抑郁癥是會(huì)危急人們健康甚至生命的心理疾病，抑郁癥給患者帶來(lái)的危害是非常大的，它不僅影響了患者正常生活和工作，還有可能導(dǎo)致家庭的不和諧，抑郁癥對(duì)患者們的身心健康造成危害很大，長(zhǎng)期患有該病癥的患者對(duì)生活和工作充滿者消極的態(tài)度。而病情嚴(yán)重時(shí)，患者則會(huì)出現(xiàn)自傷自殘的現(xiàn)象。
可見(jiàn)抑郁癥的危害不但對(duì)患者造成影響，對(duì)家庭的關(guān)系來(lái)說(shuō)也會(huì)造成不利的影響，據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)。臨床抑郁癥患者的自殺率為10%。我國(guó)精神醫(yī)學(xué)醫(yī)生調(diào)查認(rèn)為。抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。其中有20%最終以自殺結(jié)束生命。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己或身邊的親人朋友患上抑郁癥時(shí)，這時(shí)應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，而不要誤認(rèn)為抑郁癥只是普通的心情不好，就忽視不管。抑郁癥是一種常見(jiàn)疾病，只要盡早發(fā)現(xiàn)，積極調(diào)整，積極治療，一般預(yù)后良好，癥狀緩解、社會(huì)功能和職業(yè)功能恢復(fù)；颊吆图覍俨灰^(guò)度緊張害怕，正確對(duì)待疾病，樹(shù)立信心，堅(jiān)持到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療，接受科學(xué)的治療，可以避免發(fā)生不良的后果。
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